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온누리종합병원 ‘면역력주사’ 인기

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댓글 0건 조회 10,588회 작성일 2015-06-30 09:40

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온누리종합병원 ‘면역력주사’ 인기
 
 
 중동호흡기증후군(MERS, 메르스) 감염자 확산이 계속되면서 메르스 예방법에 대한 관심도 모아지고 있다. 전문가들은 마스크를 착용하거나 손 위생을 철저히 하는 것이 외부로터 메르스 바이러스를 막아내는 근본적인 방법이라면, 몸 내부로 침투하는 바이러스를 막아내기 위해서는 체내 면역력을 높여야 한다고 강조한다.
메르스 바이러스에 노출되면 개인의 건강 상태에 따라 감염 위험도가 달라지기 때문에 면역력에 대한 중요성이 부각되고 있는데 최근 비타민D가 면역력 증강을 돕는다는 연구논문이 발표되면서 비타민에 대한 관심이 높아지고 있다. 온누리종합병원 내과 이종혁 부원장과 바이러스로부터 내 몸을 지킬 수 있는 올바른 면역력 강화 방법에 대해 알아보도록 하자.
 
 
◎ 비타민D, 메르스 예방 및 생존율 높여
 최근 미국 호르몬 연구 권위자인 타미 박사(Tami Meraglia, M.D)는 비타민D의 하루 혈중 농도를 일정 수준 이상 유지해야 하며 이는 메르스 예방에 매우 중요하다고 발표했다. 그는 메르스에 걸린 대부분의 사람이 비타민D 결핍자이며 메르스에 걸렸어도 죽지 않고 살아남은 사람은 비타민D를 하루 1만 IU이상씩 투여하는 사람들이라고 밝혔다.
 비타민D는 바이러스의 종류와 상관없이 몸 안의 유해바이러스, 세균에 저항하여 싸울 수 있는 생리적 항생제인 카텔리시딘(cathelicidin)을 만들어 면역력을 높여준다. 뿐만 아니라 결핵, 알레르기 비염과 같은 면역성 질환 감소, 호흡기 감염률 감소, 암세포의 증식을 방해해 암을 억제하거나 예방하기 때문에 건강을 위해 반드시 챙겨야 한다.
 온누리종합병원에 내원하는 환자들에게 큰 인기를 모으고 있는 ‘면역력 주사 패키지’는 비타민D와 항산화 미네랄 5가지를 기반으로 한 주사다. 이 주사는 항암효과는 물론 활성산소를 제거해 면역증진과 세포보호 효능이 있는 것으로 알려져 있다.
 
◎ 일상 속 면역력 강화 방법
 면역력 증진에 특효라는 비타민D는 햇빛을 쬐면 몸에서 생성되는 ‘햇빛 비타민’이라 불린다. 하지만 체내에서 자연 합성이 되지 않기 때문에 반드시 외부로부터 섭취가 필요하다. 특히 햇빛 노출이 적은 학생, 직장인의 경우 대체할 수 있는 음식 또는 의약품으로 섭취할 필요가 있다.
 온누리종합병원 내과 이종혁 부원장은 “표고버섯, 우유, 참치, 연어, 달걀노른자 등은 비타민D가 풍부한 음식이며 음식물로 섭취하는데 한계가 있다면 약을 먹거나 주사를 맞아 부족한 비타민D를 즉각적으로 채우는 것이 좋다” 고 말했다. “단 과다 복용하면 식욕감퇴, 매스꺼움, 구토, 경련성 복통, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있기 때문에 각별히 주의해야 한다” 고 당부했다.
 
 
 메르스로인해 야외 활동에 제약이 생기는 요즘, 무작정 집에 있는 것만이 상책은 아니다. 건강을 지키기 위해서는 틈틈이 햇볕을 쬐고 가벼운 운동과 올바른 식습관으로 꾸준히 면역력을 키우는 것을 권장한다.
 
 

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